Групповые занятия йогой
Групповые занятия йогой.
Правильно организованные занятия Йогой уже на первом этапе укрепляют здоровье и повышают энергетический потенциал.
Занятия йогой активизируют даже те мышцы тела, которые редко получают нагрузку в повседневной жизни. В результате йоговской практики запускается механизм активной саморегуляции, интенсивно функционируют все системы организма.
На тонком плане выравниваются все энергетические оболочки человека, нормализуется защитный энергетический пояс, что позволяет противостоять стрессам и негативному влиянию извне.
Во время утренних занятий йогой формируется позитивный образ наступившего дня. Для тех, кому удобнее в вечернее время заниматься йогой, занятия помогают снимать усталость после работы и восстанавливать утраченную за день энергию.
Преподаватель полноценно контролирует и направляет то, что происходит со всеми присутствующими в зале, и при необходимости корректирует эти процессы. В большой группе срабатывает очень важный фактор, лежащий в глубинах подсознания каждого человека и определяющий многие из его чувств и эмоций: то, что иногда называют «чувством локтя». Даже если на занятие попадает человек с пониженным настроением и тонусом, на волне общего подъема и позитива это состояние намного быстрее начнет трансформироваться в общий позитив: хорошее настроение и повышенную работоспособность.
Занятия ведут квалифицированные преподаватели.
Наш адрес: ул. Боконбаева 133 (пересекает ул. Логвиненко) возле банка Optima
Стоимость абонемента на месяц:
4 занятия — 1000 сом
8 занятий — 2000 сом
12 занятий — 3000 сом
Записывайтесь по whatsapp: 0550855108