Блог Самадхи

Яма и Нияма

Яма и Нияма

Яма и Нияма являются первыми двумя из восьми ступеней йоги, описанных в «Йога-сутре» Шри Патанджали.
Пять ям — это:
— ахимса (ненасилие);
— сатья (правдивость);
— астейя (честность);
— брахмачарья (контроль сексуальной сферы или воздержание);
— апариграха (не-собственничество).
Эти качества позволят избавиться от довлеющего влияния материальных ценностей и наполнят сердце светом знания.

Поделиться

Оставить комментарий